Engels Boksen

Hoe blokkeer je stoten effectief in een gevecht?

Tegenover een tegenstander is blokkering een beslissende beweging die stoten kan neutraliseren. Ongeacht de vorm van aanvallen, is het belangrijk om sommige momenten in een gevecht te blokkeren. Dit is des te nuttiger wanneer de tegenstander aan de andere kant alleen maar stoten geeft. Om dit te bereiken, is het onmisbaar om rekening te houden met enkele trucs.

De blokkering van slagen: Wat is dat?

Deze verdedigende beweging bestaat erin om een stoot te stoppen door een deel van je lichaam (of preciezer, de handschoen) tussen het doelwit en het wapen van de tegenstander te stellen. Het kan worden uitgevoerd met veel lichaamsdelen, zoals de handen of de onderarm.

Blokkeren is je basisverdediging. Als u ‘pro’ wilt worden in de kunst van het gevecht, is het belangrijk om te leren hoe u slagen kunt blokkeren en deze techniek in gevechten toe te passen. Afhankelijk van de aard van het gevecht, maakt het het mogelijk om slagen op te vangen zonder u buiten bereik te brengen. Feitelijk is het de eenvoudigste manier om je te verdedigen om een tegenaanval voor te bereiden.

Waarom slagen blokkeren ?

In een gevecht, gebeurt het dat de situatie het vereist. Een vechter wordt soms zo ingeklemd dat hij geen keuze heeft. Maar dat is niet alles. In bepaalde omstandigheden, kan de hersenen beginnen op te warmen.

Als een ronde te lang duurt voor een bokser, kan zijn geest oververhit raken en weet hij niet wat hij moet doen. Dit is waar het blokkeren binnenkomt. Het maakt het mogelijk voor hem om mentaal te herstellen en zich voor te bereiden voor de volgende stap. Hij haalt even adem en herneemt zo kracht.

Maar er is een voorwaarde. Slagen blokkeren zonder te reageren kan een Damocles-zwaard worden voor de bokser. Daarom kan de scheidsrechter ingrijpen wanneer de blokkering te lang duurt. Je moet niet alleen de stoten van de tegenstander opvangen met deze techniek, maar ook tegenaanvallen.

Het is een natuurlijke reactie

“Pro” worden in een enkel gevecht kan moeilijk lijken. Gebruik daarom zo vaak mogelijk het blokkeren. Het is een natuurlijke techniek. Met andere woorden, het komt vanzelf. Hoe meer u de slagen van uw tegenstanders blokkeert, hoe meer u nieuwe aanvallen voorbereidt om ze uit te schakelen in de ring.

Hoe gebruikt u de techniek van blokkeren?

Herhaal het oefening meerdere keren: dat is het geheim van het succes van deze techniek. Dus, als je het wilt gebruiken, is het noodzakelijk om te weten wat te doen. Zoals gezegd, is het niet genoeg om slagen te pareren. Je moet tegenaanvallen. Hier zijn dus een paar trucs om dat te doen.

1 – Volg je instinct

Instinct: dat is wel de grootste troef voor een bokser. Bijvoorbeeld, na een directe rechtse stoot opgevangen te hebben, moet je instinct je aanzetten om twee rechts-links haakjes te lanceren, en dan hetzelfde oefening te herhalen. In een ander geval, als je tegenstander een linkse directe stoot geeft, moet u de slagen pareren en repliceren met twee rechts-links uppercuts.

2 – Vind openingen

Een ander voordeel voor een bokser: openingen. In feite, zodra het slaat, moet je kunnen zwakke plekken in de verdediging van je tegenstander vinden. Dit kan het gezicht of de positie van zijn armen zijn.

Voor een goede timing, moet u ook opmerken of uw tegenstander op een bepaald moment open is. Heeft hij zijn slagen gelanceerd zonder verdediging voor te bereiden? Worden zijn stoten trager? Hier zijn vragen die u helpen slagen te blokkeren en een goede aanval te slagen.

3 – Voeg bewegingen toe

Een fout om te vermijden is op dezelfde plaats blijven staan. Vermijd dus zo veel mogelijk deze soort positie. Want door op dezelfde plaats te blijven, minimaliseer je je kansen om een perfecte bokscombo te slagen. Bovendien kan de scheidsrechter je straffen. Geef de voorkeur aan een zijde om je tegenstander te bestrijden.

4 – Pas uw visie van de ring aan

Een goede truc is om je tegenstander te verrassen. Identificeer waar zijn vechtmethode de meeste dode hoeken heeft. En ga dan tot actie over. Bijvoorbeeld, u kunt zijn linkerkant kiezen en zijn slagen blokkeren. Dan lanceer je hem drie keer achter elkaar rechtstreeks of uppercuts, terwijl je gebruik maakt van deze zwakte die het gekozen zijde is.

Wat zijn de voordelen van blokkeren?

bloquer les coups

In het Engels spreken we over “blocking“. Het eerste verdedigingsvermogen, het beschermt het lichaam, hoofd en andere kwetsbare delen om de vechter niet open te laten voor stoten. Er zijn dus veel voordelen in een echt gevecht om slagen te blokkeren:

  • Het is effectief tegen alle stoten, vooral de zwaarste.
  • Het vereist niet veel vaardigheden, energie of reflexen.
  • Het is een volledig gesloten verdediging.
  • Het is een veilige manier om te vechten voor de snelste stoten.
  • Het is gemakkelijk te doen, het beschermt het lichaam door een goede verdediging te bieden tegen “directs”, veelvoorkomende aanvallen in de bokssport.

Ben je geïnteresseerd in bokscursussen? Onze gecertificeerde trainers zullen je alles leren over Engelse boksen! Ongeacht je niveau, bieden we een GRATIS proefles aan. Je kunt ons bereiken op +32 473 29 42 99 of via het contactformulier.

Back to list

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *